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Gesund und fit im Alter - "Stärke das Gesunde, begrenze das Kranke"

Datum:
06.02.2018

Uhrzeit:
19:30 Uhr

Kosten:
€ 7.00

Veranstaltungsort:
Adresse auf Landkarte anzeigen (öffnet in neuem Fenster)
Gemeindebücherei Hiddenhausen
Rathausplatz 15
32120 Hiddenhausen
Telefon: 05221 964-120




Die Lebenserwartung der Menschen ist in den letzten Jahrzehnten stetig gestiegen.

Bücherei_VHS

Die Lebensqualität wird durch biologische Veränderungen oftmals eingeschränkt. Ein schwächer werdendes Immunsystem und damit einhergehende Infekt-Anfälligkeit, Muskelabbau, Schlafstörungen und einige Symptome mehr gehören für viele Menschen zum Älterwerden leider dazu. Wie können wir uns dennoch gesund und fit im Alter fühlen?

Neben der Ernährung, dem sinnvollen Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, der Stärkung des Immunsystems und dem Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes im Hinblick auf Osteoporose und Stoffwechselstörungen geht es an diesem Abend um ganzheitliche Therapiestrategien, die sich bei den häufigsten Erkrankungen im Alter bewährt haben. Auch die Wechselwirkungen von Medikamenten und ihren Nebenwirkungen bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte sind Thema des Vortrags.

Kursleitung Karl-Heinz Stucht

https://vhsimkreisherford.de/suche/kurssuche/kurs/Gesund+und+fit+im+Alter+-+Staerke+das+Gesunde+begrenze+das+Kranke/nr/17-71024/bereich/details/#inhalt

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